1. Dirikan solat dan bykkan berdoa. Ini adalah salah satu kaedah yg sungguh brkesan. Semasa berdoa turut kata Ya, Allah jadikan hatiku bersih.
2. Selawat keatas Nabi Muhammad s.a.w paling minima 100 kali sblum tidur. Ini merupakn 1 pelaburan yg mudah dan murah. Disamping dosa2 diampunkn, otak tenang,murah rezeki,org sygkn kita dan mncetuskn semua perkara kebaikn.
3. Solat taubat. Selain drpd memohon keampunan,dpt mncuci hati dan menenangkn minda.
4. Membaca Al-Quran. Selain dpt mencuci hati juga menenangkan jiwa, penyembuh,penenang, terapi. Sekurang-kurangnya bacalah. Qulhu-allah sbyk 3 kali.
5. Bermaaf-maafan sesama kawan setiap hari. Semasa meminta maaf perlu sebutkn kesalahan yg dilakukan.
6. Bisikan kpd diri perkara yg positif. Jgn sesekali mengkritik,kutuk diri sendiri, merendah-rendahkn kebolehan diri sendiri. Katakanlah aku sebenarnya……. (perkara yg elok-elok belaka)
7. Program minda/cuci minda. Paling baik pada waktu malam sblum tidur, senyum,pejam mata,katakan di dalam hati. Ya Allah cuci otak aku, cuci hatiku, esok aku nak jadi baik, berjaya, ceria, bersemangat, aktif, positif,. Menurut kajian saikologi, apa yg disebut sblum tidur dpt dirakamkn sepanjang tidur sehingga keesokan harinya, CUBALAH.
8. Berpuasa. Sekiranya dlm brpuasa terhindar dr melakukan perkara2 kejahatan.
9. Cuba ingat tentang mati (Sekiranya hendak melakukan sesuatu kejahatan,tidak sampai hati krn bimbang akan mati bila2 masa.
10. Kekalkan wuduk.
11. Bersedekah
12. Belanja org makan
13. Jaga makanan. Jgn makan makanan yg subhat
14. Berkawan dgn ulama
15. Berkawan dgn org miskin(menginsafi)
16. Pesan pada org,jadi baik
17. Menjaga pacaindera(mata, telinga, mulut… dsb), jgn dgar org mengumpat.
Tiada ulasan:
Catat Ulasan